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過了一個年，許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯，不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出，最近門診慢性腰痛的患者明顯增加，多與年終大掃除有關，有些人原本就常腰痛，只要做家事時，稍微姿勢不良，就痛得更厲害。

張賜興中醫師表示，常見的慢性腰痛原因，包括老化、工作傷害、外傷，以及特殊疾病；有些人則是坐姿或是睡姿不良，以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題，其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現，部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛，長期脹氣、胃酸過多、消化不良，便祕，排便不順，胃部如同一個變大的氣球，越來越大，往前往後頂，以致腰椎曲度過直，而引發腰痛，腰部肌肉僵硬緊繃。

腸胃型腰痛患者相當多，但臨床上醫師容易忽略這項病因，40歲陳先生就是典型個案，長期腰痛，看了骨科、復健科、神經內科，就是找不到原因。該患者至診間，張賜興中醫師手一摸、一搭手，就確定他罹患腸胃型腰痛，因腰椎曲度過直，並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨，日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水，陳先生點頭如搗蒜。

這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀，除改變飲食習慣以外，並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時，可在腰部底下放置一個軟墊，以保持腰椎的正常生理曲度，就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久，可能合併骨刺、椎間盤突出，導致腰通久治不癒，此時就建議接受外貼療法，外敷、內服，雙管齊下，合併治療。

「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種不同輔料混合製成膏藥，敷貼於病灶上，經由皮膚、孔竅及穴道吸收，刺激氣血循環加快、增加療效速度。

膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、流行肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。

張賜興中醫師提醒，腸胃型腰痛的患者大都容易焦獨家慮，一旦壓力過大就會緊張，容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓，透過音樂、運動、休閒娛樂等方式，來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物，減少腸胃問題。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



法國總統候選人費雍(Francois Fillon)因虛設職務，讓妻子坐領乾薪的「假工作」事件致民調直落，檢方已經正式展開調查，方向將針對是否非法挪用公款。就在距離大選不到50天的時間，費雍已從民調最高支持度一路下滑，落後極右派「民族陣線」候選人雷朋(Marine Le Pen)及前經濟部長馬克宏(Emmanuel Macron)。

英國廣播公司(BBC)報導，本周二(14日)費雍接受正式調查，檢方懷疑他曾安排妻子潘妮洛普(Penelope Fillon)擔任國會助理，卻在沒有行使任何職務的狀況下支付高達80萬歐元(約新台幣2千6百萬元)的薪水。費雍也被懷疑挪用公款、收受不明來源資金等。

雖然檢方僅懷疑並展開調查，並非真的起訴費雍，但在大選前進行調查，無疑影響大選。費雍在今年1月26日更曾說，如果因為此案被起訴或調查，將正式退選，但確定他將接受調查時，態度反而轉趨強硬，堅不退選，為此他的競選團隊成員，前農漁部長勒麥爾(Bruno Le Maire)則以遵守個人原則，籲其尊重政治信譽為由辭去競選團隊職務。

原先法官預計當地時間15日傳喚費雍，但卻提前一日，費雍也拒絕回答任何問題，僅僅讀了一則聲明。他表示，提供給家人的職務都是確實的，並沒有未履行職務的狀況。法國大選候選人們接連陷入醜聞疑雲，除了費雍爆出「假工作」事件外，極右派領袖雷朋也被歐洲議會指控，曾詐取近34萬歐元支付助理薪資，中間派候選人馬克宏也傳出，在擔任經濟部長期間在某項標案可能有徇私嫌移。

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